slide-2

Кои сме ние?

Първото по рода си пилатес студио
за групови и индивидуални тренировки с
Pilates Reformer, Pilates Chair,
CrossCore и Ugi Ball
yoga

Модерни уреди

Pilates Reformer, Pilates Chair
CrossCore и Ugi Ball
Beautiful Female Dancer

Индивидуален
подход

Специално изготвени
програми за тренировки

Методът Пилатес – синхрон на тялото и ума

Концентрация, контрол, гъвкавост, форма, сила… Открийте и почуствайте гравитацията и възможностите на вашето тяло. Пилатес е комплексен метод, впрягащ тялото и мисълта в изпълнението на упражненията. Концентрацията, балансът и фокусът са ключът към високата ефективност на метода „Пилатес”, който води до множество положителни ефекти за тялото и цялостното здраве. Тренировката с Reformer предлага система от упражнения за разтягане и сила, за укрепване и тонизиране на мускулите, за подобрено равновесие и гъвкавост, за красива и стройна фигура.

Услуги

PILATES REFORMER

PILATES REFORMER

Единствен по рода си уред, създаден от основателя на системата Джоузеф Пилатес. Упражненията на Reformer осигуряват развитие на координацията, баланса и гъвкавостта.
PILATES CHAIR

PILATES CHAIR

Друг вид разновидност на тренировка чрез уред, с помощта на който се постига укрепване и тонизиране на мускулите, стройна фигура и подобрено равновесие. Този тип тренировка е за физически активни хора.
CROSSCORE

CROSSCORE

Уред за комплексна тренировка, която носи традиционните ползи от тренирането със собствено тегло, добавя ротация и динамично напрежение на цялото тяло.
UGIBALL

UGIBALL

Упражнения с цветни топки, които развиват физическата култура и правят тялото пластично и стегнато. Тренировката може да бъде с различна интензивност в зависимост от физическата подготовка на трениращия.

Нашият екип

kami

Ками

Треньор
kalin

Калин

Треньор
2

Марио

Треньор
ася

Ася

Треньор
k2

Диди

Треньор

Екипът ни от млади и високо квалифицирани инструктори се грижи за бързото постигане на желаните резултати и доброто ви настроение по време на тренировките. Независимо от желанията – конкретни резултати или поддържане на добра визия и дух, вашите цели са и наши. Заедно ще постигнем баланс на тялото и духа, цялостно благополучие и чувство на удовлетвореност. Винаги се стараем чрез индивидуален подход и персоналното отношение да създадем специална връзка с всеки посетител на Balance Line Studio.

Всички инструктори в студиото са преминали професионално обучение за работа с различните уреди и пособия, както и с хора с различни възможности и потребности. Екипът ни има специално отношение към хора, преживели физически травми или такива, в следствие на различни заболявания.