На 27 май 2023 г. приветстваме Майкъл от Атина @pilatesbymichael за един вълнуващ workshop! Съвременният начин на живот и лошата стойка могат да навредят сериозно на шията и гърба ни - две от най-важните части на тялото както за физическото, така и за психическото ни здраве. На този...
Търсим треньор по Пилатес със или без стаж, с желание за работа в екип. Имаш познания за уреда Реформър? Честито - Вече си с единия крак в екипа! Ако отговаряш на следните изисквания: • Стаж като инструктор или диплома за рехабилитатор/кинезитерапевт • Английски език на разговорно ниво • Добра комуникативност...
Майкъл Кинг се завръща в България с 3 нови дати за обучения през 2022г.! Курсовете ще ви дадът всичко необходимо за безопасното и ефективно прoвеждане на вашите класове по Пилатес чрез репертоара от упражнения на MK Pilates. Също така ще се разглежда и персоналното преподаването - преподавател...
Метода на Пилатес е високоефективен при лечение на хора с хипермобилни стави. Хипермобилността представлява увеличен обем на движение на ставите, което често може да доведе до болка, нараняване на меките тъкани, а понякога и разместване на ставите. Когато стабилността на ставата е слаба или нарушена,...
Стани част от екипа на студио Balance Line! Търсим опитен инструктор по Пилатес с желание за работа в екип. Треньори със стаж с уред Реформър са с предимство! Нужно е също да владееш английски език на разговорно ниво. За повече информация: тел.: +359 889 920 026 ...
Какво е това за Пилатес и как помага за облекчаване на болката в гърба? Това, което прави Пилатес толкова ефективен е, че той работи върху основните мускулни дисбаланси в тялото, които водят до болки в гърба, кръста и шията. Проблеми като слабо развита мускулатура, нестабилност на...
Сколиозата е деформация на гръбначния стълб, която, ако не се лекува, може да причини трайно увреждане. Toзи вид гpъбнaчнo изĸpивявaнe мoжe дa ce пoяви oщe в мнoгo paннa възpacт. Πpичинитe ca мнoгo, ĸaĸтo вpoдeни, тaĸa и пpидoбити. B paнeн cтaдий cĸoлиoзaтa e нaпълнo лeчимa, кaтo...
Има ли ползи от Пилатес при мъжете и какви са те? Да започнем с това, че метода е измислен от мъж, на име Джоузеф Пилатес по време на Първата световна война. През 1912-та година той работи във военен лагер, където започва да прилага част от упражненията си...
Balance Line Pilates Studio в София предоставя възможността за тренировка с Pilates Chair. Още един уред, разработен по оригиналния метод на „Пилатес” от самоя него. Тренировката с Pilates Chair осигурява натоварване, което резултира в постигане на гладки и издължени мускули, тонизирано тяло и по-стегнат корем. Тренировките...
Дати 08 - 11 октомври 2020 Въведение: Този курс ще ви даде всичко необходимо за безопасното и ефективно прoвеждане на вашия клас по реформър чрез репертоара от упражнения на MK Pilates. Също така ще се разглежда и персоналното преподаването - преподавател - клиент. Резюме на часовете Студио оборудване Стандарт /...